常備菜

ダイエットをしてると、ご飯やパン、果物、砂糖、油は制限せざるを得ませんねえ。

 

そこで登場するのが、野菜を使った副菜や常備菜。

 

これはいくらでも食べてもらえます。

 

ということで、少し作って出してみました。

 

ヒジキ豆　　　　　　　

 

五目豆

 

 

白和え　　大根の甘酢漬け（下の段）

 

こういうものはいくらでもお召し上がりください、と出していますが、

 

市販品とは味も食感も違うようで、なかなか食べてはもらえません。

 

まあ、もともとご飯大好き、パン大好き、芋大好きですから、難しいですね。

 

でもね、ダーリン、うさママの愛情がこもってるのよ。

 

がんばって食べて頂戴ね。