７月の献立から

しばし、ブログをおさぼりしてました。

 

ちょっと疲れてね、目の調子も悪くなっちゃってねえ。

 

老眼がすす澄んだみたいです。

 

ま、のんびりまいります。

 

 

鯖の塩焼き弁当。

 

歩こう会に持って行きましたが、あいにく雨が降ったりやんだり。

 

お弁当を持ってこなかった人が殆どだったので、外食しました。

 

お弁当は持ち帰りました。

 

かぼちゃの煮つけ

 

 

イワシの生姜煮

 

 

オクラカレー

 

 

 

具たくさんのカレースープ(夫作）

 

ご飯はいりませんでした。

これだけでおなか一杯になりました。

 

 

 

ソラマメご飯

 

 

 

きゅうりと茄子の糠漬け

 

 

鯖の塩焼き

 

 

 

たこの煮付け（市販品）　冷やっこ　小松菜と揚げの煮物

 

 

タラのムニエル

 

 

 

ハンバーグ