寒天も、お酢もダイエットには大変効果の高い食物ですね。 酢は、一日大さじ１杯取ると効果が高まるとか。 脂肪を燃焼させてくれるようです。 昔から、「朝の梅干は１日の魔よけ」といわれてますね。 これは食中毒を防ぐとともに、健康のためにいいと、昔の…