ナッツ＆フルーツ

参りました。
朝からスマホがネットに繋がりません。
四苦八苦して、ついにお客様センターに電話。
ワイファイを切ったら繋がります。

う～ん、通信料が上がりますねえ。

とりあえずアップです。

昨日のうさママのおやつです。

ひまわり、レーズン、かぼちゃ、カシューナッツ、アーモンド、クコの実、スイカの種が入ってます。

命がいっぱい詰まってます。

カロリーも非常に高いです。

100gあたり538Kcalもあります。

でも、食べだしたら止まりません。

昨夜は夕飯抜きにしました😅