雑穀米の酢飯 ミニハンバーグ 人参、 三度豆 かぼちゃ 昨日は地域の人たちといっしょに、ふたたび菖蒲園に。 ひさびさのお弁当作り。 昨夜のハンバーグを残しておいて、お弁当に。 ご飯腐敗防止のために、梅干しを入れて炊いたご飯に、合わせ酢を加えて、酢…